annelyse wrobel - psychologue & sophrologue
Charmoy (89) - Proche Migennes, Joigny, Montholon, Valravillon
Jeunes adultes – Adultes – Seniors – Proches aidants
Stress, anxiété, angoisse, gestion des émotions, deuil, quête de soi
Bienvenue !
Alliant mes compétences de psychologue et de sophrologue, mon intention est de vous offir une écoute attentive, une aide et un soutien, au sein d’une relation de confiance mutuelle.
Je vous amène progressivement à découvrir vos propres ressources, pour
– Vivre plus sereinement
– Mieux gérer vos émotions
– Faire face aux événements difficiles qui se présentent sur votre chemin
– Retrouver durablement votre équilibre de vie
Dans une alliance complémentaire entre corps et esprit, j’intègre la pratique de la sophrologie à la psychothérapie que je propose.
PUBLIC ACCUEILLI
pour quoi me consulter ?
Stress, anxiété, angoisse
Toutes les informations sur cette page dédiée à ces émotions.
Je vous aide à vivre de façon plus apaisée, durablement.
évènements de vie
Vous traversez un/des événement(s) de vie génèrant du stress / une souffrance.
Je vous aide à acquérir des ressources, mieux faire face à ces évènements difficiles.
gestion des émotions
Vous avez besoin de mieux vivre, mieux gérer vos émotions.
Je vous aide à retrouver un meilleur équilibre émotionnel.
surcharge mentale
Vous vous sentez épuisé(e) physiquement et/ou psychiquement.
Je vous offre un espace de décompression pour prendre soin de vous et de vos émotions.
deuil
Vous avez perdu un(e) proche et traversez un deuil difficile.
Je vous apporte un soutien afin de le vivre de façon plus douce.
quête de soi
Vous traversez une période de crise existentielle, de doute, de remise en question.
Je vous accompagne sur le chemin de la connaissance de soi.
« La porte du changement ne peut s’ouvrir que de l’intérieur, chacun en détient la clé. »
« La porte du changement ne peut s’ouvrir que de l’intérieur, chacun en détient la clé. »
Témoignages
